Langsung ke konten utama

Dominasi Emosi

Emosi hari ini didominasi oleh rasa bingung. Ada hal-hal yang tengah aku nantikan namun tampak masih menggantung. Mungkin hari ini adalah satu bagian dari ujian kesabaran. Aku jadi ingat dalam suatu ayat, bahwa manusia adalah makhluk yang terburu-buru. Terkadang, dan memang sering kali emosi semacam ini disebabkan oleh kekhawatiran akan masa depan, dan karena itu kita sering jadi tak sabaran. Ada "jangan-jangan" yang menakut-nakuti.
Di sini, aku ingin belajar menunggu. Belajar bersabar, dan berserah. Berhenti menghawatirkan hal-hal yang belum terjadi dan hidup di masa sekarang. Ketika aku mempraktikkan ini dan fokus hidup di masa sekarang, ada semacam euforia, yang asing dan sederhana. Namun menenangkan. Tanpa rasa takut, tanpa rasa khawatir. 
Jikalaupun ada hal-hal yang diluar harapan, hadapi dengan tenang. Minta bantuan Tuhan, dan yakin bahwa apapun itu sementara. Jangan lupa juga untuk bicara pada diri sendiri, menghiburnya agar tak lagi khawatir. Katakan padanya untuk menghargai sisa waktunya dengan emosi positif. Sebab mau diisi dengan energi negatif ataupun positif, roda kehidupan ini terus bergulir. Maka kenapa tidak pilih saja yang manis? 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cool CN BLUE

Whooooa. .. . .  . pengen treak!! masih dalam perasaan nggak menentu. Baru-baru ini, Setelah nonton Heart String, setelah kenal Yong Hwa, I'm falling in love with CNBLUE. Apalagi Setelah comeback nya di album ke tiga ini. Burning-JongHyun, kamu keren banget di MV Hey You. Baru sadar, senyumanmu mematikan*heheh*. Suaramu, sangat-sangat suka,  *:p* sejak denger "LOVE ",  Yakin deh, setelah ini nggak bakal jadi anonim lagi di CNBLUE. JongHyun, bias baruku. YongHwa, maaf menghianatimu. Minhyuk makin imut di album ke-3. JungShin tetep tinggi *ya iyalah*. MV berulang-ulang aku putar di bagian JongHyun keluar dari ruangan. Waktu dia jalan, sambil nyanyi dan senyum. Entah kesurupan setan apa aku spontan senyum-senyum sendiri, sambil tiruin gaya cherrybelle (pegang kedua pipi). JongHyun charming gila. . . *maap lebai* Ok, lepas dari JongHyun. CNBLUE selalu keren, suka lagu-lagunya. Nggak banyak juga kan Band yang berasal dari Korea. Lagu mereka enak di kupin...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Peringatan

 Seberapa jauh perjalanan yang perlu ditempuh untuk sampai? Ketika memikirkan hal ini, semuanya akan terasa berat. Pikiran, dan hati akan tebebani karena pandangan dipenuhi oleh ribuan langkah yang mesti ditempuh untuk tiba di tujuan. Ada juga yang tidak tahu sama sekali tentang tujuan mereka. Tak tahu kemana melangkah, tiap langkah kecilnya selalu diikuti ketakutan. Hingga kita kadang memutuskan untuk ambil jalan termudah, tidak melakukan apa-apa.  Namun, tidak melakukan apa-apa bukan berarti kamu tidak kemana-mana. Waktu akan menyeret kamu, ke tempat yang sama sekali tidak terprediksi, yang acap kali berupa tempat yang tidak mengenakkan, penyesalan. Tulisan ini adalah peringatan dan juga ajakan untuk diri sendiri yang kerap tak sengaja terlelap dan tak melakukan apapun.  Kalau boleh jujur berpendapat, sepertinya pikiranmu sudah terlalu terkontaminasi oleh keragu-raguan kronis. Ketidakpercayaandirimu sudah terlalu kronis, sepertinya. Bukan tanpa dasar sih, aku bicara dem...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Uncertainty

How do you get used to this feeling? The feeling of uncertainty, the feeling of fear of unknown. Rasanya ingin menghindar ketika dihadapkan dalam situasi ini. Namun, dibalik ketidaknyamanannya, this uncertainty feeling sometimes hides a treasure. This feeling has been with me since the afternoon. Aku mulai mengidentifikasi perasaan tidak nyaman ini sebagai ketakutanku jika tidak bisa mempresentasikan materi dengan baik. Padahal, ketika kuliah, perasaan ini adalah teman yang tiap hari menyapa. Di situasi semacam ini, aku perlu menjustifikasi banyak hal, menjelaskan berbagai macam hal termasuk cara kerja dunia dan pikiran orang lain untuk menenangkan diri. Aku juga mencoba untuk membelah diri, mencoba menjadi pengamat atas diriku yang sedang gelisah. Pengamat yang tak menghakimi, memvalidasinya, dan menghiburnya bahwa perasaan ini sungguh hal wajar, dan terkadang,sisi baiknya,  membuatku menyadari bahwa aku manusia.  Risiko orang overthinking, barangkali. Aku tengah berusaha men...
Posting Komentar
Baca selengkapnya